Tandlægeangst hos børn: Sådan hjælper du dit barn

Hvorfor er børn bange for tandlægen?

Tandlægeangst er meget udbredt hos børn – op mod 1 ud af 3 børn oplever en vis grad af angst for tandlægebesøg. Angsten opstår typisk af en kombination af:

• Frygt for det ukendte – nye lyde, lugte og instrumenter
• En ubehagelig oplevelse ved et tidligere besøg
• Overføring af forældres eller søskendes angst
• Generel angst for smerte eller at miste kontrol

Den gode nyhed er, at tandlægeangst hos børn næsten altid kan overvindes – med den rette tilgang.

Tegn på at dit barn har tandlægeangst

Børn viser angst på forskellig vis. Hold øje med:

• Fysiske klager (mavepine, hovedpine) dagen før en aftale
• Gråd, raseriudbrud eller vægring mod at komme afsted
• Søvnproblemer aftenen inden
• At barnet undviger at tale om tandlægen

Hvad du kan gøre som forælder

1. Forbered barnet positivt

Tal om tandlægebesøget på en rolig og positiv måde. Undgå ord som "gør ondt", "sprøjte" eller "bore". Forklar i stedet, hvad der skal ske med enkle ord: "Tandlægen skal tælle dine tænder og sørge for at de er sunde."

2. Læs bøger og se videoer

Der findes mange børnebøger og YouTube-videoer, der viser et tandlægebesøg på en sjov og tryg måde. At se, hvad der sker, kan reducere angsten for det ukendte markant.

3. Leg tandlæge derhjemme

Lad barnet undersøge dine tænder med en tandstikker og en lommelygte. Derefter bytter I. Leg fjerner det skræmmende ved tanken om at have nogen inde i munden.

4. Vælg den rigtige tandlæge

En børnevenlig tandlæge er afgørende. En god børnetandlæge:

• Taler direkte til barnet – ikke kun til forældrene
• Forklarer alt, hvad der skal ske, inden det sker
• Lader barnet se og røre instrumenterne
• Stopper hvis barnet giver tegn
• Roser og opmuntrer undervejs

5. Medbring tryghed

Lad barnet tage en bamse eller en yndlingsting med. Mange klinikker har tablets med tegnefilm, som barnet kan se under behandlingen – spørg om dette inden.

6. Hold dig rolig selv

Børn mærker, hvis du er nervøs. Vis ved din adfærd, at tandlægebesøg er en naturlig og positiv ting. Undgå at fortælle om egne dårlige oplevelser hos tandlægen.

Hvornår skal man søge hjælp?

Hvis dit barn har svær tandlægeangst, der forhindrer nødvendig behandling, bør du kontakte din tandlæge og bede om en tilvenningsaftale – en kort, gratis aftale, hvor barnet blot besøger klinikken uden behandling. For meget svær angst tilbyder nogle specialiserede klinikker behandling i let bedøvelse (lattergas eller sedation).

Forebyg tandlægeangst fra start

Den bedste medicin er forebyggelse. Eksperter anbefaler, at børn kommer til tandlægen første gang inden de fylder 1 år eller når den første tand springer frem. Tidlige, positive oplevelser er det bedste fundament for et angstfrit forhold til tandlægen resten af livet.

Spar penge med FlexTand

Tandlægeregninger kan være en barriere for at komme til tandlægen – også for familier med børn. Med FlexTand tilmelder du dig gratis og bliver kontaktet, næste gang en tandlæge i dit område har et afbud til nedsat pris. Det gælder ikke kun dig selv, men du kan også holde øje med tider til børnene.

Klar til at spare penge?

Tilmeld dig vores venteliste og bliv kontaktet næste gang der er et afbud.